Czakra gardła to piąta czakra w układzie czakralnym. Ma związek z naszą wewnętrzną prawdą – o sobie przede wszystkim. To ona odpowiada za jakość naszej komunikacji – „zawsze, kiedy próbujesz...

Dinacharya cz. II. W poprzednim wpisie nt. DINACHARYA, który możecie znaleźć tu, pisałam, celem wstępu, o rutynie dnia codziennego, która, według Ajurwedy, przynosi same korzyści dla zdrowia i funkcjonowania naszych...