Miesiączka w Ajurwedzie – 5 sposobów na zaburzenia cyklu Miesiączka w Ajurwedzie. Temat bolesnego, nieregularnego miesiączkowania jest znany wielu kobietom. Sama przechodziłam przez bardzo przykre dolegliwości spowodowane miesiączkowaniem, które naprawdę...
ZŁOTE MLEKO IDEALNE – PRZEPIS Czasy, w których powstawały naturalne systemy medyczne takie jak Tradycyjna Chińska Medycyna, czy Ajurweda nazywam czasami złotymi. Jedną z najbardziej znamiennych (i moich ulubionych) tradycji...
Artretyzm w ajurwedzie – metody leczenia Artretyzm, podagra, czy dna moczanowa, to jedna z najbardziej znanych chorób przewlekłych ostatnich dekad. Jest to choroba metaboliczna, która charakteryzuje się bólem stawów. Zapadają...
Praktyka ajurwedy – co jest najważniejsze w ajurwedzie? Praktyka ajurwedy i w ogóle praktyki ajurwedyjskie, które liczą sobie już ponad 5 tysięcy lat, przekazywane były i są (i mam nadzieje,...
Kapha to ziemia i woda. Elementy wszechświata przejawiają się w ciałach w postaci dosz. Jest to indywidualna mieszanka elementów, w których najczęściej przeważa jedna. To, jakie jest nasze prakriti, zdeterminowane...
Vata, jako królowa dosz. Według Ajurwedy wszystko, co znajduje się we wszechświecie, to różnorodne kombinacje pięciu elementów: wody, ziemi, ognia, powietrza i przestrzeni. Wszystko, co otacza nas na co dzień,...