Panchakarma – jeśli kiedykolwiek słyszeliście o ajurwedzie, to pewnie wiecie, że jednym z jej kluczowych filarów jest oczyszczanie organizmu. Ale uwaga, to nie jest kolejna dieta-cud czy detoks na sokach...
Współczesne choroby cywilizacyjne, takie jak cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca czy przewlekłe stany zapalne, to jedne z największych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. W obliczu tych problemów ajurwedyjskie zioła stają się cennym...
Trzy dosze – Vata, Pitta i Kapha – pewnie wielu z Was słyszało coś o tych trzech energiach, ale równie wielu mogło się zniechęcić przez masę mitów, które narosły wokół...
Ajurweda wykorzystuje moc roślin i ziół, by wspierać zdrowie, harmonię i witalność organizmu. Ziołolecznictwo jest jednym z fundamentów tej starożytnej tradycji, a odpowiednio dobrane zioła służą zarówno do leczenia schorzeń,...
Kiedy słyszymy o ajurwedzie, często pojawiają się pytania: czy jest to forma duchowej praktyki, która wymaga od nas rezygnacji z własnej religii? Czy praktykowanie ajurwedy może być postrzegane jako sprzeczne...
Co to jest jest Ajurweda? Wstęp do ajurwedy. Historia Ajurwedy – korzenie i tradycje Na pytanie co to jest ajurweda odpowiedzi musimy szukać w odległej historii. Ajurweda, uważana za jedną...