Month

wrzesień 2020

BUDOWANIE ODPORNOŚCI W AJURWEDZIE – ZALECENIA I PRZEPISY NA DOMOWE LEKI

Nadeszła jesień, a wraz z nią dolegliwości układu oddechowego i infekcje. Wielu z Was pyta mnie, jak radzić sobie w sposób naturalny z utratą odporności i jej budowaniem. Poniższy artykuł...

GRZYBY W AJURWEDZIE i TMC – JADAĆ, CZY NIE JADAĆ?

Usiadłam do napisania kilku słów na temat grzybów, po tym jak otrzymałam w gratisie całą reklamówkę podgrzybków oraz prawdziwków. Odkąd pamiętam, bowiem, grzybobrania stanowiły tradycję i dość ważną część polskiej...

SATTWA, RADŻAS I TAMAS, CZYLI CZYM SĄ AJURWEDYJSKIE GUNY?

Praktykując ajurwedę nie sposób nie natknąć się w literaturze na różnego rodzaju określenia, które nie zawsze są dla nas jasne. Wiele terminów pochodzi z sanskrytu, a jako, że często trudno...

9 AJURWEDYJSKICH WSKAZÓWEK NA JESIEŃ

Ajurweda kładzie nacisk na sezonowość. Jednym z najważniejszych aspektów utrzymania dobrego zdrowia, jest stosowanie się do zaleceń dla konkretnych pór roku. W każdej porze roku dominują konkretne żywioły oraz dosze....

KISZONE OGÓRKI IDEALNE – PRZEPIS

Nadchodzi sezon jesienno-zimowy, który u nas trwa wyjątkowo długo. W moim rodzinnym domu oraz w domu mojej babci kiszone ogórki i inne przetwory były tradycją. Przetwarzało się ogórki, grzyby, patisony,...