Mudry – czym są energetyczne gesty dłoni? Jak je wykonywać? Często widzimy, kiedy podczas medytacji jogini czy mnisi układają w odpowiedniej kombinacji dłonie i trzymają w tej pozycji całą medytację....
Praktyka ajurwedy – co jest najważniejsze w ajurwedzie? Praktyka ajurwedy i w ogóle praktyki ajurwedyjskie, które liczą sobie już ponad 5 tysięcy lat, przekazywane były i są (i mam nadzieje,...
DINACHARYA – CZYLI UZDRAWIAJĄCA MOC RUTYNY DNIA CODZIENNEGO. CZĘŚĆ I. Poczucie bezpieczeństwa jest bardzo ważnym obszarem naszego jestestwa. To, co nam je daje, ma w dzisiejszych czasach raczej wymiar...
