KURS PREMIUM – Zobaczyć Siebie. Ajurwedyjska Sztuka Przemiany – Emocje, trauma, umysł według Ajurwedy + 6 moduł

Kategorie: PRZEMIANA OD ŚRODKA

Lista życzeń

Zawartość kursu

MODUŁ I – ANATOMIA UMYSŁU
W tym module dowiesz się, jak działa Twój umysł, po to, byś mogła zrozumieć dynamikę, wdrożyć praktykę i cieszyć się zadowoleniem z życia!

WSTĘP DO MODUŁU I

16:29
MANAS

22:51
CHITTA

24:53
BUDDHI

11:09
AHAMKARA czyli EGO

09:51
PODSUMOWANIE MODUŁU I

03:08

MODUŁ II – GUNY W PRAKTYCE
W ≤ 10 min przełączasz energię z marazmu lub pobudzenia w klarowny spokój.

MODUŁ III – EMOCJE
Gaszenie lęku, złości i wstydu pięciokrokowym rytuałem – bez nadmiaru analizy.

MODUŁ IV – TRAUMA I SAMSKARY
Rozpoznajesz powtarzające się wzorce i uczysz się je „przepisywać” u źródła.

MODUŁ V – SATTWICZNA CODZIENNOŚĆ
Budujesz własny system dnia i tygodnia, który utrzymuje emocjonalną dojrzałość.

MODUŁ VI – Cztery Filary Spełnienia – dharma, artha, kama i moksa
Tworzysz osobistą mapę „Puruṣārtha 360°” i ustalasz priorytety na kolejny kwartał.

WEBINAR 07.08.2026

Oceny i recenzje uczniów

Brak recenzji

KURS PREMIUM – Zobaczyć Siebie. Ajurwedyjska Sztuka Przemiany – Emocje, trauma, umysł według Ajurwedy + 6 moduł

Zawartość kursu

MODUŁ I – ANATOMIA UMYSŁU
W tym module dowiesz się, jak działa Twój umysł, po to, byś mogła zrozumieć dynamikę, wdrożyć praktykę i cieszyć się zadowoleniem z życia!

WSTĘP DO MODUŁU I

MANAS

CHITTA

BUDDHI

AHAMKARA czyli EGO

PODSUMOWANIE MODUŁU I

MODUŁ II – GUNY W PRAKTYCE
W ≤ 10 min przełączasz energię z marazmu lub pobudzenia w klarowny spokój.

WSTĘP DO MODUŁU II

CZYM SĄ GUNY

GUNA TAMAS

GUNA RAJAS

SATTVA

MODUŁ III – EMOCJE
Gaszenie lęku, złości i wstydu pięciokrokowym rytuałem – bez nadmiaru analizy.

WSTĘP DO MODUŁU III

TRANSFORMACJA EMOCJI

TRUDNE EMOCJE

INFORMACJA DO ĆWICZEŃ

AJURWEDYJSKIE RYTUAŁY EMOCJONALNE – DADATEK PDF

MODUŁ IV – TRAUMA I SAMSKARY
Rozpoznajesz powtarzające się wzorce i uczysz się je „przepisywać” u źródła.

CZYM JEST TRAUMA W AJURWEDZIE

SAMSKARY

VAŚANY

PODSUMOWANIE

MODUŁ V – SATTWICZNA CODZIENNOŚĆ
Budujesz własny system dnia i tygodnia, który utrzymuje emocjonalną dojrzałość.

JAK ŻYĆ SATTWICZNIE

PRAKTYKA SATTWY

MAPA DUCHOWEJ DOJRZAŁOŚCI

MODUŁ VI – Cztery Filary Spełnienia – dharma, artha, kama i moksa
Tworzysz osobistą mapę „Puruṣārtha 360°” i ustalasz priorytety na kolejny kwartał.

DHARMA

DHARMA część II

ARTHA

KAMA

MOKSHA

E-Book Puruṣārtha 4 GŁÓWNE CELE ŻYCIA

WEBINAR 07.08.2026

WEBINAR

KURS PREMIUM – Zobaczyć Siebie. Ajurwedyjska Sztuka Przemiany – Emocje, trauma, umysł według Ajurwedy + 6 moduł

Zawartość kursu

MODUŁ I – ANATOMIA UMYSŁU W tym module dowiesz się, jak działa Twój umysł, po to, byś mogła zrozumieć dynamikę, wdrożyć praktykę i cieszyć się zadowoleniem z życia!

WSTĘP DO MODUŁU I

MANAS

CHITTA

BUDDHI

AHAMKARA czyli EGO

PODSUMOWANIE MODUŁU I

MODUŁ II – GUNY W PRAKTYCE W ≤ 10 min przełączasz energię z marazmu lub pobudzenia w klarowny spokój.

WSTĘP DO MODUŁU II

CZYM SĄ GUNY

GUNA TAMAS

GUNA RAJAS

SATTVA

MODUŁ III – EMOCJE Gaszenie lęku, złości i wstydu pięciokrokowym rytuałem – bez nadmiaru analizy.

WSTĘP DO MODUŁU III

TRANSFORMACJA EMOCJI

TRUDNE EMOCJE

INFORMACJA DO ĆWICZEŃ

AJURWEDYJSKIE RYTUAŁY EMOCJONALNE – DADATEK PDF

MODUŁ IV – TRAUMA I SAMSKARY Rozpoznajesz powtarzające się wzorce i uczysz się je „przepisywać” u źródła.

CZYM JEST TRAUMA W AJURWEDZIE

SAMSKARY

VAŚANY

PODSUMOWANIE

MODUŁ V – SATTWICZNA CODZIENNOŚĆ Budujesz własny system dnia i tygodnia, który utrzymuje emocjonalną dojrzałość.

JAK ŻYĆ SATTWICZNIE

PRAKTYKA SATTWY

MAPA DUCHOWEJ DOJRZAŁOŚCI

MODUŁ VI – Cztery Filary Spełnienia – dharma, artha, kama i moksa Tworzysz osobistą mapę „Puruṣārtha 360°” i ustalasz priorytety na kolejny kwartał.

DHARMA

DHARMA część II

ARTHA

KAMA

MOKSHA

E-Book Puruṣārtha 4 GŁÓWNE CELE ŻYCIA

WEBINAR 07.08.2026

WEBINAR

Oceny i recenzje uczniów

MODUŁ I – ANATOMIA UMYSŁU
W tym module dowiesz się, jak działa Twój umysł, po to, byś mogła zrozumieć dynamikę, wdrożyć praktykę i cieszyć się zadowoleniem z życia!

MODUŁ II – GUNY W PRAKTYCE
W ≤ 10 min przełączasz energię z marazmu lub pobudzenia w klarowny spokój.

MODUŁ III – EMOCJE
Gaszenie lęku, złości i wstydu pięciokrokowym rytuałem – bez nadmiaru analizy.

MODUŁ IV – TRAUMA I SAMSKARY
Rozpoznajesz powtarzające się wzorce i uczysz się je „przepisywać” u źródła.

MODUŁ V – SATTWICZNA CODZIENNOŚĆ
Budujesz własny system dnia i tygodnia, który utrzymuje emocjonalną dojrzałość.

MODUŁ VI – Cztery Filary Spełnienia – dharma, artha, kama i moksa
Tworzysz osobistą mapę „Puruṣārtha 360°” i ustalasz priorytety na kolejny kwartał.