Category

medytacja
czakra sakralna

Czakra sakralna – czyli emocje i seksualność

Czakra sakralna– czyli emocje i seksualność Obiecałam cykl artykułów o czakrach. Uważam, że medycyna czakralna i jej zrozumienie na poziomie energetycznym jest kluczem do zdrowego ciała i umysłu. Czakra sakralna,...
sezonowość w ajurwedzie

Sezonowość w Ajurwedzie – wskazówki na jesień!

Sezonowość w Ajurwedzie – wskazówki na jesień! Sezonowość w Ajurwedzie. Jednym z najważniejszych aspektów utrzymania dobrego zdrowia, jest stosowanie się do zaleceń dla konkretnych pór roku. W każdej porze roku...
depresja ajurweda

Depresja w Ajurwedzie – przyczyny i możliwe wsparcie

Depresja w Ajurwedzie – przyczyny i możliwe wsparcie Depresja w dzisiejszym świecie ma rozmiar epidemii. Jest to najpowszechniejsza dolegliwość diagnozowana z tych dotykających bardziej sferę umysłową. Nasz tryb życia, mimo,...
mantry ajurweda

Mantry – droga do zdrowia ciała i umysłu

Mantry – droga do zdrowia ciała i umysłu Jesteś tym, czym się karmisz – to coraz bardziej popularne stwierdzenie przybiera na sile w ostatniej dekadzie, umacniając ludzką decyzyjność do podjęcia...
dinacharya_ayurveda

Dinacharya – czyli rutyna dnia codziennego. Cz. II

Dinacharya cz. II. W poprzednim wpisie nt. DINACHARYA, który możecie znaleźć tu, pisałam, celem wstępu, o rutynie dnia codziennego, która, według Ajurwedy, przynosi same korzyści dla zdrowia i funkcjonowania naszych...