Category

mantry
lęk ajurweda

Jak lęk i długotrwały stres oddziałuje na nasze ciało? Dlaczego warto i jak odpuścić?

Jak lęk i długotrwały stres oddziałuje na nasze ciało? Dlaczego warto i jak odpuścić? Długotrwały stres, którego skutkiem jest lęk, w dobie ogólnoświatowego kryzysu zdrowotnego czuje większość populacji. Jesteśmy przepełnieni...
mantry ajurweda

Mantry – droga do zdrowia ciała i umysłu

Mantry – droga do zdrowia ciała i umysłu Jesteś tym, czym się karmisz – to coraz bardziej popularne stwierdzenie przybiera na sile w ostatniej dekadzie, umacniając ludzką decyzyjność do podjęcia...