Ashwagandha – co o niej wiesz? Ashwagandha, czyli withania somnifera, osiągnęła już taki poziom popularność wśród ajurwedyjskich specyfików ziołowych, że można śmiało nazwać ją ajurwedyjska gwiazdą. Na każdym rogu każdy...

Mniszek lekarski z perspektywy Ajurwedy + przepis na nalewkę leczniczą Mniszek lekarski (hindi dudahali), to jedna z tych roślin, która zarówno w Ajurwedzie, jak i zachodnich, naturalnych systemach medycznych, uważana...

Aromaterapia w ajurwedzie – co warto wiedzieć i jakie olejki eteryczne stosować? Aromaterapia i olejki eteryczne odgrywają bardzo ważną rolę w naturalnym leczeniu człowieka, ponieważ są esencją wszystkiego, co dobre....

Echinacea – hit zachodniego ziołolecznictwa w walce z wirusami Echinacea, czyli jeżówka jest bardzo znanym ziołem podnoszącym odporność organizmu z działaniem antywirusowym i antybakteryjnym. Ma wiele odmian, a stosowane są...