Category

joga, qigong

MUDRY – CZYM SĄ ENERGETYCZNE GESTY DŁONI? JAK JE WYKONYWAĆ?

Często widzimy, kiedy podczas medytacji jogini czy mnisi układają w odpowiedniej kombinacji dłonie i trzymają w tej pozycji całą medytację. Niektórzy nie zwracają na te gesty uwagi, a to spory...

CZAKRA KORZENIA – PIERWSZA CZAKRA A ŚWIATOWY CHAOS – CO MAJĄ WSPÓLNEGO?

Czakra, czakry są znane mniej lub bardziej wielu z Was. Napisano setki, jak nie tysiące książek na ich temat, dochodząc do konkluzji, iż otwieranie czakr nie zawsze wyjdzie nam na...

CO JEST WAŻNE W AJURWEDZIE?

Praktyki ajurwedyjskie, które liczą sobie już ponad 5 tysięcy lat, przekazywane były i są (i mam nadzieje, że będą) z pokolenia na pokolenie. Uczymy się ajurwedy od starszych mędrców, doświadczonych...