Category

podstawy ajurwedy
kapha ajurweda

Kapha – dosza z połączeń ziemi i wody

Kapha to ziemia i woda. Elementy wszechświata przejawiają się w ciałach w postaci dosz.  Jest to indywidualna mieszanka elementów, w których najczęściej przeważa jedna. To, jakie jest nasze prakriti, zdeterminowane...
pitta ajurweda

Pitta – żywioł ognia i wody. Jak ujarzmić ją latem?

Pięć podstawowych elementów, które kreują nasze życie materialne i subtelne, przejawiają się absolutnie we wszystkim. Jak już wspomniałam we wpisie o doszy Vata, łączą się one w różnych proporcjach tworząc...
vata ajurweda

Vata – królowa ajurwedyjskich dosz

Vata, jako królowa dosz. Według Ajurwedy wszystko, co znajduje się we wszechświecie, to różnorodne kombinacje pięciu elementów: wody, ziemi, ognia, powietrza i przestrzeni.  Wszystko, co otacza nas na co dzień,...
dinacharya_ayurveda

Dinacharya – czyli rutyna dnia codziennego. Cz. II

Dinacharya cz. II. W poprzednim wpisie nt. DINACHARYA, który możecie znaleźć tu, pisałam, celem wstępu, o rutynie dnia codziennego, która, według Ajurwedy, przynosi same korzyści dla zdrowia i funkcjonowania naszych...
dinacharya_ajurweda

Dinacharya – czyli rutyna dnia codziennego i Ajurweda cz.1

DINACHARYA – CZYLI UZDRAWIAJĄCA MOC RUTYNY DNIA CODZIENNEGO. CZĘŚĆ I.   Poczucie bezpieczeństwa jest bardzo ważnym obszarem naszego jestestwa. To, co nam je daje, ma w dzisiejszych czasach raczej wymiar...
1 2