Amla – odmładzająca roślina i najlepsze źródło witaminy C! Amla, czyli agrest indyjski, ma szerokie spectrum działania. Jest składnikiem bardzo znanej mieszanki ajurwedyjskiej Triphala, którą wielbiciele Ajurwedy poznają przy pierwszym...

Bańki chińskie przeżywają obecnie swój renesans. Coraz częściej obserwuję, jak młodzi ludzie odszukują informacji na temat stawiania baniek i z nieukrywaną ciekawością próbują stosować tę terapię w domu. Bardzo cieszy...